В 5 утра Джан ведет свой отряд из 27 человек на разминку перед первой тренировкой. Джан 18 лет и она — выпускница школы ушу Шаолиньского монастыря. Это заведение входит в число лучших школ боевых искусств Китая. Самым младшим ученикам здесь три года. А всего в школе восемь тысяч студентов. Многие из неблагополучных семей, и учёба здесь даёт им шанс как-то устроиться в жизни, взять судьбу в собственные руки. Но для этого нужно постараться: поблажек в школе не дают никому.
